15 bénéfices et 3 clés pour cultiver l’optimisme de vos adolescents

15 bénéfices et 3 clés pour cultiver l’optimisme de vos adolescents

L’optimisme est un état d’esprit qui perçoit le monde de manière positive. « L’optimisme s’apprend, s’entretient et s’enrichit » Martin Seligman, père fondateur de la psychologie positive (La science qui étudie le fonctionnement optimal des individus, des groupes, des institutions et des sociétés). L’optimisme est un vrai atout. Les bénéfices pour vos adolescents sont les […]

Comment utiliser les mots positifs et dynamisants pour développer la confiance de vos adolescents ?

Comment utiliser les mots positifs et dynamisants pour développer la confiance de vos adolescents ?

Les mots positifs Les mots portent ou les mots enferment. Avez vous déjà remarqué cela ? Inconsciemment, nous ne mesurons pas la répercussion que nos mots peuvent avoir sur nos enfants. Prendre conscience du pouvoir que procurent les mots que nous utilisons auprès de nos adolescents ou étudiants permet d’optimiser notre communication et aussi de décupler leur […]